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Gesund, beweglich und entspannt mit Akupressur, QiGong und Rolf Movement™ 

Tipps und Wissenswertes rund um deine Gesundheit: 
Stress abbauen, Energie mobilisieren, Beschwerden vorbeugen

 

Du stehst mitten im Leben, stemmst Familie, Beruf und Alltag und bist mehr als ausgelastet. Du sehnst dich nach einer kleinen Auszeit, möchtest Kräfte sammeln und deinem Körper etwas Gutes tun. 

 

SANUKA bietet eine Alternative

Ruhe finden, relaxen, zurücklehnen an wunderschönen Orten.

In kleinen Gruppen Stress abbauen, Energie tanken und etwas für die Gesundheit tun. Dafür vermitteln wir einfache Übungen aus dem fernöstlichen QiGong und der Körpertherapie Rolfing. Die Bewegungsabfolgen sind leicht und mühelos erlernbar und lassen sich zu Hause in den Alltag integrieren. Die Auszeit mit SANUKA hat einen nachhaltigen Effekt auf das Wohlbefinden und dient der Gesunderhaltung. 

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Jetzt wieder Online Workshops 
am 21. November 2021 von 10 bis 13 Uhr
und am 23. Januar 2022 von 9 bis 12 Uhr