SANUKA nice treats - 2020
 

SANUKA ist eine Marke der Lueerssen GmbH
Ehlersstr. 19

81547 München

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Naturhotel

Gidibauer Hof

Auszeit in Hauzenberg/ Bayr. Wald vom 13. bis 16. Februar 2020

Das Naturhotel Gidibauer Hof liegt am Rande der Stadt Harzenberg und es hat sich sofort in unser Herz geschlichen. Es ist ein liebevoll geführtes kleines Hotel in einem alten Gehöft aus dem Jahr 1782. Die  Qualität des Restaurants ist exzellent und wird u.a. vom Schlemmer Atlas und vom Feinschmecker empfohlen. 

Das nahe gelegene Waldkirchen lädt zum Shopping in das Modehaus Garhammer ein. Direkt vor dem Haus beginnen zahlreiche Winterwanderwege und in 10 min Entfernung beginnt die Langlaufloipe. Die gemütliche Sauna im Haus steht bereit und unser Übungsraum ist ein toller alter Gewölbekeller! 

Hier bieten sich also viele Möglichkeiten zum Ausspannen, Erholen, Kräfte sammeln, aktiv sein und/oder Ruhe geniessen – jede Teilnehmerin so, wie sie es möchte und gerade braucht!

Unterbringung im Einzelzimmer oder im Doppelzimmer – je nach Wahl. Frühstücksbuffet täglich von 8.00 - 10:00 Uhr, gemeinsames Abendessen um 19:00 Uhr ( 3-Gang-Menü mit der Auswahl von Fleisch, Fisch oder Vegetarisch), tägliche Qi Gong-und Rolf Movement™-Stunden.

 

Das Programm

Donnerstag, 13.2.2020  

Individuelle Anreise nach Hauzenberg - Transfer von und nach Passau ist möglich!

  • 18:00 Uhr
    Get together und Einführung in die Qigong- 
    und Rolf Movement™-Stunden

  • 19:00 Uhr
    Abendessen

  • 21:30 Uhr
    Abendmeditation (20 min)

Freitag und Samstag 

  • 8:15 Uhr
    Guten Morgen Qigong (30 min)

  • 8:00 - 10:00 Uhr
    Frühstücksbuffet

  • 11:00 Uhr
    Rolf Movement™ (60 min)

  • 12:00 - 18:00 Uhr
    Freie Zeit zum Lesen, Schlafen, Wandern, Langlaufen, S
    aunieren, Shoppen etc.

  • 18:00 -18:30 Uhr
    Qigong Form (30 min)

  • 19:00 Uhr
    Abendessen

  • 21:30 Uhr 
    Abendmeditation (20 min)

 

Sonntag              

  • 8:15 Uhr
    Guten Morgen Qigong (30 min)

  • 8:00 - 10:30 Uhr 
    Frühstücksbuffet

Individuelle Abreise

Kosten

Unterbringung im Naturhotel Gidibauer Hof mit Halbpension (frische regionale Küche) sowie alle Rolfing Movement™- und

Qi Gong-Einheiten

Komplettpreis pro Person:

  • Doppelzimmer   419 Euro

  • Einzelzimmer    469 Euro

 

Bei weiteren Fragen:
kontakt@sanuka-treats.de oder unter +49 171/ 41 65 721 

Teilnahmebedingungen